Πρόγραμμα υδροθεραπείας για ασθενείς με Σκλήρυνση κατά Πλάκας
Νέο πρόγραμμα υδροθεραπείας για ασθενείς με Σκλήρυνση κατά Πλάκας, εγκαινιάζει από τη Δευτέρα 12 Οκτωβρίου 2015 το Δημοτικό Κολυμβητήριο Αλίμου.
Στόχος η διατήρηση και βελτίωση της μυϊκής...
Συγκρούσεις στον γάμο και την οικογένεια
Διάλεξη με τίτλο «Ο γάμος και η οικογένεια ως πηγές ωρίμανσης αλλά και συγκρούσεων», που θα επικεντρωθεί στον γάμο και την οικογένεια και με...
Γιατί βοηθάει τον οργανισμό ένας χυμός πορτοκάλι
Το πορτοκάλι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα λόγω της γεύσης αλλά και των θρεπτικών συστατικών του. Ένα πορτοκάλι, μας προμηθεύει με σχεδόν...
Πόσο επηρεάζουν οι πρώτοι 9 μήνες τη ζωή μας;
Λένε πως όσα γεγονότα συμβαίνουν από τη σύλληψη, στη διάρκεια της κύησης και μέχρι τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση, επηρεάζουν τον οργανισμό μας...
Γιατί σαμποτάρουμε τον εαυτό μας;
της ΑΘΗΝΑΣ ΣΤΕΦΑΝΑΤΟΥ*
Όσο και να θέλουμε να πιστεύουμε ότι εμείς δεν το κάνουμε, το φαινόμενο της αναβλητικότητας ειναι τόσο διαδεμένο που σχεδόν δεν περνάει...
Πονοκέφαλοι-κόπωση και μείωση της ψυχικής και σωματικής ενέργειας
Το καλοκαίρι, εξαιτίας τη ζέστης και των ανοιχτών παραθύρων, όλοι σχεδόν γινόμαστε μάρτυρες ενός ενοχλητικού θορύβου… από το διπλανό διαμέρισμα ή το διπλανό δωμάτιο.
Της...
Ποια βιταμίνη αυξάνει την επιθυμία για σεξ
Η δραστήρια σεξουαλική ζωή ωφελεί την καρδιά, τη μνήμη και το ανοσοποιητικό σύστημα, σας κάνει να νιώθετε και να δείχνετε νεώτεροι, ενώ μπορεί να...
Οι επιστήμονες βρήκαν ποιο είναι το τραγούδι που μας φτιάχνει τη διάθεση
Οι επιστήμονες μπορεί να βρήκαν ποιο είναι το τραγούδι όλων των εποχών που είναι ικανό να μας φτιάξει τη διάθεση και έρχεται από την...
Να μάθουμε τη μεσογειακή δίαιτα
Η διατροφή που ακολουθείται στις χώρες της Μεσογείου έχει πάρει την ονομασία "μεσογειακή δίαιτα" ή "μεσογειακή διατροφή" και στηρίζεται στο ελαιόλαδο, στα φρούτα, στα λαχανικά,...
ΚΕΠ υγείας στον Άλιμο
Εγκαίνια του Κέντρου Πρόληψης (ΚΕΠ) Υγείας και ημερίδα ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης, με θέμα: «ΚΕΠ Υγείας και προληπτική ιατρική» πραγματοποιούνται από τον Δήμο Αλίμου, σε συνεργασία με το Εθνικό Διαδημοτικό Δίκτυο...
Η λύση βρίσκεται μέσα μας!
Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι κάποια στιγμή βρισκόμαστε μπροστά σ΄ ένα κρίσιμο σταυροδρόμι της ζωής μας. Αναρωτιόμαστε πώς, με ποιο τρόπο θα λύσουμε το πρόβλημά...
Στέβια: Το απόλυτο υποκατάστατο της ζάχαρης
Για τη στέβια, τα τελευταία χρόνια, λέγονται και ακούγονται πολλά. Είναι πασίγνωστη ως υποκατάστατο της ζάχαρης.Εξάγεται από το φυτό Stevia rebaudiana και αν και...
3ο Μνημόνιο: νέες πληγές για την υγεία
Τι πρόκειται να συμβεί στον χώρο της δημόσιας υγείας εξαιτίας της εφαρμογής του νέου μνημονίου; Κείμενο του Μητροπολιτικού Κοινωνικού Ιατρείου που αναλύει και... καταδικάζει...
Το καλοκαίρι σας άφησε… κιλά; Δείτε πώς θα τα χάσετε!
Το καλοκαίρι έφυγε και σε πολλούς άφησε ωραίες αναμνήσεις σε ακόμα όμως περισσότερους άφησε παραπανίσια κιλά που τώρα πρέπει να βρουν τρόπο για να...
Έλα κι εσύ…
Ο Δήμος Αλίμου σε συνεργασία με τον συμμετέχουν στη 13η Πανελλήνια Λαμπαδηδρομία με τη Φλόγα Αγάπης και σας προσκαλούν την Πέμπτη 17 Σεπτεμβρίου 2015...
Έκκληση για βρεφικές κρέμες και παιδικά γάλατα
Την βοήθεια και την σύμπραξη πολιτών, φορέων κ.α προκειμένου να καυφθούν οι ανάγκες οικογενειών για παιδικά γάλατα και βρεφικές κρέμες , ζητά το Μητροπολιτικό...
Δίαιτες & Αδυνάτισμα: Πόσο νερό πρέπει να πίνετε και πότε
Μια απλή και ανέξοδη στρατηγική για να πετύχετε καλύτερα αποτελέσματα στην προσπάθειά σας για απώλεια των περιττών κιλών είναι να εντάξετε το νερό σωστά...
Διατήρησε το μαύρισμα μέχρι τον Οκτώβριο!
Άντε και μαύρισες μετά από τόσες ώρες κάτω από τον καυτό ήλιο. Πώς θα διατηρηθεί το μαύρισμά σου για περισσότερο καιρό; Σου δίνουμε κάποιες...
Κρατάτε ημερολόγιο για τις ημικρανίες
Σύμφωνα με τον νευρολόγο Ιωάννη Λιάπη «αν όχι για όλα τα είδη του πονοκεφάλου, αλλά ειδικά για τις αγγειοκινητικές κεφαλαλγίες και την ημικρανία, για την...
Τροφές που ξεκουράζουν…
Ο κύριος στόχος των καλοκαιρινών διακοπών ήταν όχι μόνο να διασκεδάσετε, αλλά και να αποβάλλετε το στρες και την ένταση, προκειμένου να επιστρέψετε δριμύτεροι...
