Πίτσα αυθεντική στα στέκια της Γλυφάδας
Η πίτσα ήταν, είναι και θα είναι το αγαπημένο φαγητό μικρών και μεγάλων. Ίσως ακούγετε μια εύκολη λύση όταν πχ βαριόμαστε να μαγειρέψουμε, όμως...
Δίαιτες & Αδυνάτισμα: Πόσο νερό πρέπει να πίνετε και πότε
Μια απλή και ανέξοδη στρατηγική για να πετύχετε καλύτερα αποτελέσματα στην προσπάθειά σας για απώλεια των περιττών κιλών είναι να εντάξετε το νερό σωστά...
Διατήρησε το μαύρισμα μέχρι τον Οκτώβριο!
Άντε και μαύρισες μετά από τόσες ώρες κάτω από τον καυτό ήλιο. Πώς θα διατηρηθεί το μαύρισμά σου για περισσότερο καιρό; Σου δίνουμε κάποιες...
Κρατάτε ημερολόγιο για τις ημικρανίες
Σύμφωνα με τον νευρολόγο Ιωάννη Λιάπη «αν όχι για όλα τα είδη του πονοκεφάλου, αλλά ειδικά για τις αγγειοκινητικές κεφαλαλγίες και την ημικρανία, για την...
Τροφές που ξεκουράζουν…
Ο κύριος στόχος των καλοκαιρινών διακοπών ήταν όχι μόνο να διασκεδάσετε, αλλά και να αποβάλλετε το στρες και την ένταση, προκειμένου να επιστρέψετε δριμύτεροι...
Εναλλακτικά νησιά για εναλλακτικούς παραθεριστές
Ξεχάστε τις πολυτελείς ξαπλώστρες- υπερπαραγωγή και τα κοσμικά beach bars. Ακόμα και το 2015, στη νησιωτική Ελλάδα υπάρχουν μέρη παρθένα, όπου το μάτι γνωρίζει...
Οι καιρικές αλλαγές μπορεί να προκαλέσουν πονοκέφαλο
Οι πονοκέφαλοι ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Παρακάτω θα βρείτε τα πιο συχνά είδη πονοκεφάλων, αλλά και τις τροφές που βοηθούν στην...
Σουβλάκι με θαλασσινή αύρα
Το ημερολόγιο μπορεί να μας δείχνει τέλη Αυγούστου, ωστόσο το καλοκαίρι δεν θα παραιτηθεί τόσο εύκολα. Αν και οι διακοπές για τους περισσότερους Αθηναίους...
Τουρισμός και ναυτιλία στήριξαν την οικονομία
Επί τα χείρω μεταβάλλονται τα στοιχεία του ισοζυγίου τρεχουσών συναλλαγών στο εξάμηνο, αλλά και τον Ιούνιο, όπως προκύπτει από τα στοιχεία που έδωσε χθες...
Κίμωλος… για τις τελευταίες μέρες του καλοκαιριού
Εάν νιώθεις και εσύ μια ανεξήγητη χαρά όταν βρίσκεσαι στις Κυκλάδες, τότε στην Κίμωλο ετοιμάσου για το κάτι άλλο. Με το που πατάς το...
Ο ήλιος, η θάλασσα και… τα μάτια μας
Tης Πέννυς Κροντηρά
Η τρύπα του όζοντος ευθύνεται για την αύξηση των περιστατικών καταρράκτη. Υπολογίζεται πως η ελάττωση κατά 1% του πάχους του όζοντος αντιστοιχεί...
Το κολύμπι ωφελεί σημαντικά την υγεία
Δεν υπάρχει τίποτα πιο ευχάριστο από μια βουτιά στα καθαρά νερά μιας θάλασσας το καυτό καλοκαίρι. Πέρα όμως από δροσιά, το κολύμπι, προσφέρει και...
Αν δεν μπορείτε να… αδυνατίσετε
Αν επιδιώκετε να αδυνατίσετε αλλά παρά τη συνέπειά σας δεν τα καταφέρνετε, καλό θα ήταν να αναζητήσετε τους λόγους που σας δυσκολεύουν.
Ματίνα Χρονοπούλου BSc.,...
Τα παλαιότερα ζαχαροπλαστεία της Ευρώπης
Υπάρχουν πολλοί λόγοι να ταξιδέψει κανείς στην Ευρώπη. Η ιστορία της Γηραιάς Ηπείρου συναρπάζει διαχρονικά και ένα κομμάτι της είναι και η ζαχαροπλαστική. Υπάρχουν...
Εγκρίθηκε η διάθεση στην αγορά του «ροζ Βιάγκρα»
Εγκρίθηκε από τον Αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) η διάθεση στην αγορά του πρώτου γυναικείου «Βιάγκρα» που προορίζεται για γυναίκες που δεν βρίσκονται...
Τσίμπημα από αχινό; Συμβουλές αντιμετώπισης
Ένα σύνηθες καλοκαιρινό ατύχημα είναι το τσίμπημα από αχινό. Πολλές φορές τα αγκάθια του αχινού σπάνε και μπαίνουν μέσα στο δέρμα, προκαλώντας έντονο πόνο.
Δείτε...
Bierhaus: Η μπυραρία των “πειραγμένων” γεύσεων…
Μπορεί οι Γερμανοί να μας έχουν κάνει δύσκολη τη ζωή, όμως κι αυτοί όπως και κάθε λαός έχουν τις δικές τους ωραίες γεύσεις, που...
Προπόνηση: 11 λάθη που πρέπει να αποφύγεις για να μην κάνεις κακό στο σώμα...
Ο κόσμος της γυμναστικής για τον ανθρώπινο οργανισμό είναι πιο πολύπλοκος απ' ότι αρχικά μπορεί να σκεφτεί κάποιος. Υπάρχουν 11 αλήθειες γύρω από τις...
Γυμναστική υπό τους ήχους μουσικής
Η μουσική όταν γυμναζόμαστε φαίνεται πως επιδρά στον εγκέφαλο κατά τέτοιο τρόπο ώστε να «μουδιάζει» τον πόνο και να μειώνει την κόπωση που αισθανόμαστε.
Όσο...
Συχνοί πονοκέφαλοι: Μήπως φταίει ο αυχένας σας;
Συνήθεις αιτίες του πονοκεφάλου είναι η αφυδάτωση του οργανισμού και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Όμως οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι στην πλειονότητα των περιπτώσεων ο πονοκέφαλος...
