«Απόδραση» για βουτιές και μεζέ στο Grand Beach
Το καλοκαίρι βρίσκεται στην κορύφωσή του και o υδράργυρος «κτυπάει κόκκινο», όπως και η καθημερινή ρουτίνα, το άγχος και η πίεση των ημερών. Τι...
Μια φέτα καρπούζι απογειώνει τη… λίμπιντο
Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Φότζια στην Ιταλία, διαπίστωσαν ότι ο χυμός του καρπουζιού προσφέρει πολύ μεγάλα οφέλη σε άντρες που υποφέρουν από ήπια,...
«Chillbox frozen yoghurt»: Η γευστική “παρένθεση” του καλοκαιριού
Όσο οι καυτές εξελίξεις στην πολιτική και οικονομική ζωή της χώρας εναλλάσσονται συνεχώς και ενώ μπήκαμε ήδη στον δεύτερο μήνα του καλοκαιριού, η ανάγκη...
Η διατροφή της μητέρας και ο βρεφικός θηλασμός
Σε καμία άλλη περίοδο στη ζωή του ανθρώπου, η διατροφή δεν παίζει τόσο σημαντικό ρόλο όσο στην τρυφερή βρεφική και παιδική ηλικία.
Ματίνα Χρονοπούλου, BSc.,...
Ισορροπημένη διατροφή για καλό σώμα και υγεία
Η διατροφή αποτελεί τη βάση, το οικοδόμημα επάνω στο οποίο θεμελιώνεται η υγεία μας και τα καλύτερα φάρμακα υπάρχουν ελεύθερα και προσφέρονται δωρεάν στη...
Για καφέ και ουζομεζέδες με φόντο τη θάλασσα
Η καθημερινή ζωή κατά την καλοκαιρινή περίοδο στην πρωτεύουσα μοιάζει κάπως μονότονη, ειδικά όταν οι δρόμοι σταδιακά αδειάζουν και οι φίλοι ανεβάζουν στα social...
Ποια είναι τα ιδανικά σνακ για την παραλία
Μια εκδρομή στη θάλασσα σίγουρα ανοίγει την όρεξη. Τόσο η ψυχική χαλάρωση όσο και η σωματική κόπωση μετά το μπάνιο δημιουργούν την επιθυμία για...
Τα παιδιά μαθαίνουν με το γέλιο
Σύμφωνα με όσα υποστηρίζει μια νέα έρευνα, τα μωρά μαθαίνουν πιο γρήγορα νέα πράγματα όταν αυτά συνδυάζονται με… γέλιο.
Τα μωρά ηλικίας 18 μηνών που...
Πέτρα στη χολή
Με τον όρο «πέτρες στη χολή» περιγράφεται μία ομάδα παθήσεων, που αφορούν στην παρουσία στερεών κρυσταλλικών ιζημάτων (χολόλιθων) στη χοληδόχο κύστη ή και στα...
Τι “κρύβουν” οι επαναλαμβανόμενες κράμπες;
Οι κράμπες είναι αρκετά συνηθισμένο φαινόμενο και δεν αποτελούν αιτία ανησυχίας. Μια κράμπα εκδηλώνεται όταν ένας μυς σκληραίνει και δεν χαλαρώνει, οδηγώντας συχνά σε...
Στη Γλυφάδα, για μπάνιο και ψαρομεζέδες
Το καλοκαίρι σημαίνει για τους περισσότερους απόδραση από την καθημερινή ρουτίνα, παιχνίδια δίπλα στο κύμα, διασκέδαση και καλό φαγητό. Οι εξορμήσεις από την πρωτεύουσα...
Στις Βρυξέλλες ο Π. Κουρουμπλής ζητά έμπρακτη στήριξη του συστήματος δημόσιας υγείας
Η στήριξη του συστήματος υγείας ιδιαίτερα σε αυτή την δύσκολη εποχή αποτελεί την κεντρική προτεραιότητα του Υπουργού Υγείας Παναγιώτη Κουρουμπλή , ο οποίος επιχειρεί...
Σοκολάτα : καθημερινή “αμαρτία”;
Έπειτα από 12 ολόκληρα χρόνια ενδελεχούς έρευνας, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Αμπερντήν στη Σκωτία κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι μπορούμε να απολαμβάνουμε χωρίς ενοχές...
Αύξηση στα καρδιακά επεισόδια το καλοκαίρι
Αύξηση στα εμφράγματα του μυοκαρδίου, στις αρρυθμίες και επιδείνωση στην καρδιακή ανεπάρκεια, παρατηρείται το καλοκαίρι με την άνοδο των θερμοκρασιών, δηλώνει σε συνέντευξη που...
Έντερο «σουρωτήρι» και εντερική «νοημοσύνη»
Η κατάσταση που περιγράφει την καταστροφή των φιλικών μικροοργανισμών και άρα τη διαταραχή της εντερική μας χλωρίδας και την ανάπτυξη κυρίως μυκήτων αποκαλείται «Δυσβίωση»...
Οι ξηροί καρποί, «όπλο» ενάντια στον πρόωρο θάνατο
Λίγοι ξηροί καρποί σε καθημερινή βάση μπορούν να θωρακίσουν την υγεία μας και να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με νέα μελέτη...
“Έξυπνο” μπικίνι προειδοποιεί για αντηλιακό
Αν μια γυναίκα έχει ξεχασθεί στην παραλία, κάνοντας ηλιοθεραπεία χωρίς να έχει βάλει αντηλιακό, το μπικίνι της, θα της το θυμίσει. Μια γαλλική εταιρεία...
Προβλέψτε τον κίνδυνο καρδιοπάθειας με ένα απλό τεστ
Η γυμναστική βοηθά να διατηρήσουμε τη σωματική μας υγεία και την ψυχική μας ευεξία, να παραμείνουμε σε ιδανικό βάρος αλλά και να επιβραδύνουμε τη...
Η θάλασσα και η μουσική συναντώνται στο Bolivar Beach-Bar
Κάθε καλοκαίρι ένα τροπικό σκηνικό διαμορφωμένο στα πρότυπα των beach bar της μακρινής Καραϊβικής ξεπροβάλλει στην παραλιακή Αττική εκεί που σκάει το κύμα και...
Η τροφή μας είναι το φάρμακό μας
Η φράση του Ιπποκράτη «η τροφή μας είναι το φάρμακό μας και το φάρμακό μας η τροφή μας» είναι ιδιαίτερα επίκαιρη. Τις περασμένες δεκαετίες...
