Όταν το μητρικό γάλα δεν είναι η μόνη πηγή θρεπτικών ουσιών
Σε έναν τέλειο κόσμο με τέλεια διατροφή κάθε γυναίκα θα θήλαζε. Δυστυχώς, δεν ζούμε σε έναν τέλειο κόσμο και κάποιες φορές τα προβλήματα δεν...
Zumba: Ο τρελός χορός
Αν θα μπορούσαν να θεωρηθούν ανιαρές οι ασκήσεις στα μηχανήματα του γυμναστηρίου και τα "παρωχημένα" μαθήματα αεροβικής άσκησης στα γυμναστήρια, η μορφή εκγύμνασης Zumba...
Μειώστε την πίεση με φυσικούς τρόπους
Προηγούμενες μελέτες είχαν διαπιστώσει ότι υπάρχει άρρηκτη σχέση μεταξύ καλίου και υψηλής πίεσης στον οργανισμό. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το γονίδιο που ονομάζεται WNK1, ευθύνεται...
Γιατί οι άνδρες νυστάζουν μετά το σεξ;
Συμβαίνει συχνά και ίσως έχει συμβεί κάποια στιγμή και σε εσάς: Μετά την ολοκλήρωση της σεξουαλικής πράξης, ενώ η γυναίκα έχει όρεξη για τρυφερές...
Πέτρα στη χολή
Με τον όρο «πέτρες στη χολή» περιγράφεται μία ομάδα παθήσεων, που αφορούν στην παρουσία στερεών κρυσταλλικών ιζημάτων (χολόλιθων) στη χοληδόχο κύστη ή και στα...
Το στρες… παχαίνει
Σίγουρα σας έχει τύχει να πέσετε με τα μούτρα στα γλυκά ή στο πρόχειρο φαγητό μετά από μια δύσκολη μέρα, όχι όμως να επιλέξετε...
Τα μάτια προδίδουν σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα
Ένα πρόβλημα όρασης ενδέχεται να αποτελεί το μοναδικό προειδοποιητικό σύμπτωμα για την ύπαρξη σοβαρού καρδιαγγειακού προβλήματος, αποκαλύπτει μια νέα ελληνική επιστημονική έρευνα που βασίσθηκε...
Φροντίδα με βότανα για τους παιδικούς τραυματισμούς
Τα κοψίματα, οι γρατσουνιές και οι μώλωπες είναι, συνήθως, το αποτέλεσμα των ριψοκίνδυνων παιχνιδιών τα οποία επιλέγονται στη διάρκεια της παιδικής ηλικίας. Πώς θα...
Δωρεάν εξετάσεις και ιατρική διάλεξη
Δωρεάν Πνευμονολογικό Έλεγχο και Σπιρομέτρηση από κινητή μονάδα της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας, διοργανώνει η Διεύθυνση Κοινωνικής Πολιτικής του Δήμου Βάρης-Βούλας-Βουλιαγμένης την ερχόμενη εβδομάδα.
Οι έλεγχοι...
Ο καλύτερος τρόπος να ελέγξεις την όρεξή σου
Η ανθρώπινη όρεξη είναι ένας σύνθετος μηχανισμός που άγεται από μηνύματα του εγκεφάλου, των εντέρων, των λιπωδών κυττάρων, των αδένων, των γονιδίων και της...
Κολπική Αναζωογόνηση
Της Γεωργίας Δριμούρα, Δερματολόγου-Αφροδισιολόγου
Η αναζωογόνηση και η ανανέωση της κολπικής και εξω-γεννητικής περιοχής πλέον δεν είναι ένα θέμα ταμπού καθώς απασχολεί πάνω από...
Ο ήλιος, η θάλασσα και… τα μάτια μας
Tης Πέννυς Κροντηρά
Η τρύπα του όζοντος ευθύνεται για την αύξηση των περιστατικών καταρράκτη. Υπολογίζεται πως η ελάττωση κατά 1% του πάχους του όζοντος αντιστοιχεί...
Αναπνοή από το στόμα: Πώς επηρεάζει τα δόντια
Αν ξυπνάτε και νιώθετε το στόμα σας στεγνό, πιθανότατα αναπνέατε από το στόμα κατά τη διάρκεια του ύπνου σας. Μπορεί το πρόβλημα να μοιάζει...
Ποια βιταμίνη αυξάνει την επιθυμία για σεξ
Η δραστήρια σεξουαλική ζωή ωφελεί την καρδιά, τη μνήμη και το ανοσοποιητικό σύστημα, σας κάνει να νιώθετε και να δείχνετε νεώτεροι, ενώ μπορεί να...
Αντιμετώπισε το άγχος σου χωρίς παρενέργειες
Ο Δημήτρης Ψύχας σημειώνει ότι η χρήση του ήχου, ως θεραπευτική οδός, είναι μια ενδεδειγμένη προσέγγιση για την κλινική αντιμετώπιση του άγχους, ευγενής και...
Πόνος στο στήθος: Έμφραγμα ή καούρα;
Ο πόνος στο στήθος είναι ένα ιδιαίτερα ανησυχητικό σύμπτωμα που πρέπει να αξιολογείται άμεσα από γιατρό. Ιδιαίτερα εάν ο πόνος είναι έντονος, ξαφνικός και...
Squash…το άθλημα με αναζωογονητικές ιδιότητες σε σώμα και πνεύμα
Σε ένα γήπεδο δέκα μέτρων με τέσσερις τοίχους, δύο αντίπαλοι παίκτες κρατώντας ρακέτες που στέκονται δίπλα διπλά- όχι αντικριστά- χτυπούν ένα εύκαμπτο μπαλάκι, το...
Πότε η αφαίρεση του θυρεοειδούς είναι απαραίτητη;
Σήμερα, ίσως πιο συχνά από ποτέ, μια από τις σημαντικότερες και συχνότερες χειρουργικές επεμβάσεις που πραγματοποιούνται είναι η αφαίρεση του θυρεοειδούς αδένα.
O θυρεοειδής αδένας...
Ο καφές μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για καρκίνο
Οι άνθρωποι που πίνουν περισσότερο καφέ - με ή χωρίς καφεΐνη- κινδυνεύουν λιγότερο από καρκίνο του ήπατος, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.
Για...
Η ώρα για μπικίνι …
της Γεωργίας Δριμούρα, Δερματολόγου-Αφροδισιολόγου
Μεζούρες, ζυγαριές και πολλές ώρες μπροστά στον καθρέφτη, σηματοδοτούν τον ερχομό του καλοκαιριού ή της εποχής... Bikini Season, όπως συνηθίζουμε να...
