Τα «ελαφρά» ρούχα κίνητρο για αδυνάτισμα
Ο Ιπποκράτης, ο μεγάλος αυτός γιατρός της αρχαιότητας, είχε πει ότι οι πολύ αυστηρές δίαιτες δεν είναι σωστές, είναι μάλιστα και επικίνδυνες.
Τώρα το καλοκαίρι που...
Οι 4 καθημερινές συνήθειες που σε γερνούν 12 χρόνια!
Υπάρχει ένας συνδυασμός τεσσάρων καθημερινών συνηθειών που σύμφωνα με τις προειδοποιήσεις των ειδικών μπορούν να σας οδηγήσουν σε πρόωρη γήρανση κατά 12 έτη! Οι...
Λεπτή σιλουέτα μετά την εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη είναι μια ευχάριστη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας γιατί εκτός από τον ερχομό του μωρού έχει την ελευθερία να καταναλώνει μεγάλες ποσότητες...
Τα 5 βήματα για να προστατέψετε το δέρμα σας από το κρύο
Το κρύο και η χαμηλή υγρασία στους εξωτερικούς χώρους σε συνδυασμό με τη ζέστη και τον ξηρό αέρα στους εσωτερικούς χώρους προκαλούν ξηρότητα στο...
Έλα κι εσύ…
Ο Δήμος Αλίμου σε συνεργασία με τον συμμετέχουν στη 13η Πανελλήνια Λαμπαδηδρομία με τη Φλόγα Αγάπης και σας προσκαλούν την Πέμπτη 17 Σεπτεμβρίου 2015...
Ο καφές μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για καρκίνο
Οι άνθρωποι που πίνουν περισσότερο καφέ - με ή χωρίς καφεΐνη- κινδυνεύουν λιγότερο από καρκίνο του ήπατος, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.
Για...
Αμύγδαλα: Ένα θρεπτικό σνακ για όλες τις ώρες
Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ανάμεσα στα κανονικά γεύματα χρειαζόμαστε πάντα ένα σνακ που θα μας δώσει ενέργεια και θα μας κρατήσει χορτασμένους για...
Οι καιρικές αλλαγές μπορεί να προκαλέσουν πονοκέφαλο
Οι πονοκέφαλοι ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Παρακάτω θα βρείτε τα πιο συχνά είδη πονοκεφάλων, αλλά και τις τροφές που βοηθούν στην...
“Καμπανάκι” για σκευάσματα στο διαδίκτυο από τον ΕΟΦ
Τον κώδωνα του κινδύνου για τα σκευάσματα που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο κρούει σε ανακοίνωσή του ο ΕΟΦ. Ειδικότερα, επικεντρώνεται σε σκευάσματα που προωθούνται για...
Γιατί οι άνδρες νυστάζουν μετά το σεξ;
Συμβαίνει συχνά και ίσως έχει συμβεί κάποια στιγμή και σε εσάς: Μετά την ολοκλήρωση της σεξουαλικής πράξης, ενώ η γυναίκα έχει όρεξη για τρυφερές...
Τα νοσήματα του αναπνευστικού χτυπούν τους νέους και τους φτωχούς
Η ανεπάρκεια του συστήματος στον τομέα της πρόληψης, η έλλειψη ενημέρωσης των ασθενών και η οικονομική κρίση, αποτελούν τις κύριες αιτίες της αναποτελεσματικής αντιμετώπισης...
Εξαπλώνεται επικύνδινα ο ιός Ζίκα. SOS και οδηγίες από το ΚΕΕΛΠΝΟ
Σήμα κινδύνου για τον ιό Ζίκα εξέπεμψε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, σημειώνοντας ότι "πλέον εξαπλώνεται με εκρηκτικές διαστάσεις" στην αμερικανική ήπειρο.
Στο πλαίσιο συνέντευξης Τύπου,...
Πως λειτουργεί η προφυλακτική θεραπεία στη διπολική διαταραχή/μανιοκατάθλιψη
του Δρ. Ιωάννη Μαλλιάρη*
Η διπολική διαταραχή είναι μια χρόνια και υποτροπιάζουσα διαταραχή της διάθεσης που έχει διάφορες εκφάνσεις και διάφορα στάδια θεραπείας. Το στάδιο...
Λαχανικά: καταπολεμήστε έξυπνα ασθένειες και γήρανση
Οι χυμοί, τα φρούτα και τα λαχανικά μας δίνουν την απαιτούμενη ενέργεια, ώστε να μπορούμε να ανταποκριθούμε στην καθημερινότητα αλλά και να καταπολεμήσουμε τις...
Ένα υγιεινό σνακ με βάση το μήλο
Οι απογευματινές λιγούρες τις οποίες αισθάνεστε είτε βρίσκεστε στο γραφείο είτε στο σπίτι, μπορείτε να τις καλύψετε με ένα υγιεινό και θρεπτικό σνακ που...
Οι ευεργετικές επιδράσεις του «ηχομασάζ»: Βαθιά χαλάρωση και θεραπεία
Είναι περίεργο να νιώθουν οικεία άνθρωποι άγνωστοι μεταξύ τους, οι οποίοι δεν ανταλλάσουν κουβέντα; Μπορεί να έρθουν κοντά, να νιώσουν το ίδιο ήρεμοι, να...
Τροφές-αντίδοτα στη γήρανση
Το νεανικό σφριγηλό δέρμα είναι η επιθυμία κάθε γυναίκας αφού περάσει τα 30 και δει τα πρώτα σημάδια του χρόνου να αποτυπώνονται στο πρόσωπό...
Δωρεάν δερματολογικός έλεγχος στα μέλη των ΚΑΠΗ Βούλας, Βάρης, Βουλιαγμένης
Ο Δήμος Βάρης-Βούλας-Βουλιαγμένης διοργανώνει σε συνεργασία με την Εταιρεία LEO Pharmaceutical Hellas S.A δωρεάν Δερματολογικό έλεγχο ( έλεγχο για μελάνωμα, εξέταση ύποπτων σπίλων, δερματοπάθειες,...
Ο καλύτερος τρόπος να ελέγξεις την όρεξή σου
Η ανθρώπινη όρεξη είναι ένας σύνθετος μηχανισμός που άγεται από μηνύματα του εγκεφάλου, των εντέρων, των λιπωδών κυττάρων, των αδένων, των γονιδίων και της...
