Συμβουλές για τα μπάνια… των ζώων συντροφιάς
Ο καιρός είναι πια καλοκαιρινός και οι Αθηναίοι αρχίζουν να καλοβλέπουν τις παραλίες της Αττικής και να σχεδιάζουν τα πρώτα τους μπάνια. Η εικόνα...
Επίπεδη κοιλιά λίγο πριν την παραλία
Το καλοκαίρι έφτασε και η κάθοδος στις παραλίες απέχει πλέον μόλις λίγες ημέρες. Η επίπεδη κοιλιά και οι γραμμωμένοι κοιλιακοί αποτελούν απαραίτητη προϋπόθεση για...
Αλόη: Το θεραπευτικό φυτό της φύσης
Τόσο περιζήτητό αλλά τόσο προσιτό, το φυτό της Αλόης φυτρώνει στις γλάστρες πολλών σπιτιών και προσφέρει τις θεραπευτικές του ιδιότητες στον ανθρώπινο οργανισμό.
Η όψη...
Αμύγδαλα: Ένα θρεπτικό σνακ για όλες τις ώρες
Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ανάμεσα στα κανονικά γεύματα χρειαζόμαστε πάντα ένα σνακ που θα μας δώσει ενέργεια και θα μας κρατήσει χορτασμένους για...
Ομοιοπαθητική: Η εναλλακτική θεραπεία που βελτιώνει την υγεία
Η πλέον διαδεδομένη αλλά σε πολλούς από εμάς άγνωστη για τα οφέλη της μέθοδος της ομοιοπαθητικής, είναι μια μέθοδος θεραπείας, την οποία τεκμηρίωσε επιστημονικά...
Γυμναστική και βόλτα κάνοντας ποδήλατο
Το ποδήλατο, το σύμβολο της παιδικής ηλικίας και ένα από τα αγαπημένα παιχνίδια όλων των παιδιών, καταλαμβάνει ξεχωριστή θέση στις παιδικές αναμνήσεις των περισσοτέρων....
Bosu: Η γυμναστική που ενισχύει την ισορροπία
Μία νέα μόδα στον τρόπο εκγύμνασης φέρνει την επανάσταση στη γυμναστική, καθώς δεν χρησιμοποιεί λάστιχα, βαράκια, μπάρες ή άλλα όργανα γυμναστικής.
Το μοναδικό «εργαλείο» που...
Αποσύρθηκε η βασίλισσα της πασαρέλας…
«Νιώθω ευγνωμοσύνη που είχα την ευκαιρία στα 14 μου χρόνια να ξεκινήσω όλα αυτά», δήλωσε το τοπ μόντελ Ζιζέλ Μπούντχεν αποχαιρετώντας τις πασαρέλες μετά...
Τροφές-αρωγοί της καλής υγείας των νυχιών
Τα νύχια εκτός από το ότι δίνουν έμφαση και λάμψη στην εμφάνισή μας όταν είναι περιποιημένα, μπορούν να αποτελέσουν και τον καθρέφτη της υγείας...
Οι καπνοβιομηχανίες εναντιώνονται στους αντικαπνιστικούς νόμους
Το κάπνισμα, την πιο επιβλαβή για τον οργανισμό συνήθεια, έχουν υιοθετήσει σήμερα τουλάχιστον 1 δις ανθρώπων παγκοσμίως, κάνοντας το φαινόμενο να μοιάζει εξαιρετικά ανησυχητικό.
Ωστόσο...
Προφιλοπλαστική και νέες τεχνικές διάπλασης ακρορρινίου
Προφιλοπλαστική
Ταυτόχρονη διόρθωση μύτης και πηγουνιού.
Άριστα αποτελέσματα με μικρή μετεγχειρητική ανάρρωση.
• Η ανάπλαση της μύτης γίνεται με συνδυασμό των νέων τεχνικών ρινοπλαστικής.
• Στο πηγούνι τοποθετείται...
Τα οφέλη του θεραπευτικού μασάζ στο σώμα και το πνεύμα
Σε περιόδους μεγάλης έντασης και ψυχικής και σωματικής κόπωσης συνήθως το σώμα μας αντιδρά με πονοκεφάλους και μυϊκούς πόνους, τους οποίους προσπαθούμε να καταστείλουμε...
Διατροφικές συμβουλές για την περίοδο της νηστείας
Διανύοντας τη Μεγάλη Εβδομάδα και καθώς η νηστεία της Σαρακοστής φτάνει στο αποκορύφωμά της οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν αποχή από την κατανάλωση τροφίμων ζωικής...
ΕΦΕΤ: Ενημέρωση καταναλωτών για τα ασφαλή τρόφιμα
Η 7η Απριλίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας και επέτειος από την ίδρυση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.
Στη φετινή επέτειο ο Π.Ο.Υ θέτει...
Τέλος στην κυτταρίτιδα , με τις κατάλληλες τροφές
Ένας από τους μεγαλύτερους και πιο επίμονους «εχθρούς» του γυναικείου σώματος είναι η κυτταρίτιδα, η οποία μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, όπως κληρονομικότητα,...
Η θαυματουργή επίδραση της σεξουαλικής πράξης
Η σεξουαλική πράξη εκτός από βιολογική ανάγκη του ανθρώπου αποτελεί και απόλαυση, όπως έχουν αποδείξει πρόσφατες μελέτες των επιστημόνων του Πανεπιστημίου Ράτγκερς στο ΝιουΤζέρσι.
Σύμφωνα...
Αποκτήστε τέλειο σώμα σαν της Beyonce
Πρόκειται για μια από τις πιο επιτυχημένες και όμορφες τραγουδίστριες στο εξωτερικό, η οποία μπορεί να διανύει την τρίτη δεκαετία της ζωής της αλλά...
Ένα υγιεινό σνακ με βάση το μήλο
Οι απογευματινές λιγούρες τις οποίες αισθάνεστε είτε βρίσκεστε στο γραφείο είτε στο σπίτι, μπορείτε να τις καλύψετε με ένα υγιεινό και θρεπτικό σνακ που...
Τροφές-αντίδοτα στη γήρανση
Το νεανικό σφριγηλό δέρμα είναι η επιθυμία κάθε γυναίκας αφού περάσει τα 30 και δει τα πρώτα σημάδια του χρόνου να αποτυπώνονται στο πρόσωπό...
Pole dancing: Η πιο σέξι μορφή εκγύμνασης
Μια γυναίκα με τακούνια και κοντά σορτσάκια που αφήνουν ακάλυπτα την κοιλιά και τα πόδια της χορεύει υπό τους ήχους δυνατής ρυθμικής μουσικής πάνω...
